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自我认识50问  

2013-10-13 17:36:24|  分类: 致青春 |  标签: |举报 |字号 订阅

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p.s.文章写于2010年9月19日,当时在作web测试,做的非常不开心,一直犹豫着是否要辞职修整。并在同时期看了不少心理方面的书籍来给自己打鸡血。给自己做了问卷,还整理了一份自我调整的思维导图,但一个月以后还是辞职了。

 

1. 你现在此刻对你正在做的事有什么样的真实感觉呢?
养家糊口
2. 你童年记忆中最愉快的事情是什么?有谁参与其中了?具体发生了什么?
不记得
3. 你在家时,是什么感觉?是否感觉舒适?有多舒适?
舒适
4. 你在城市/乡村时,是什么感觉?是否感觉舒适?有多舒适?
关键是与什么人在一起
5. 你喜欢怎样的天气?
凉爽
6. 你相信你可以自己烹饪蛋糕并品尝它吗?为什么?(或为什么不?)
当然可以
7. 你父母的什么特质让你最欣赏?
善良
8. 你父母的什么特质让你最不喜欢?
悲观

9. 你喜欢你现在的工作吗?
不喜欢
10. 你认为你最应该得到称赞的能力是什么?
有条理
11. 你认为你最应该得到称赞的个人特点是什么?
不麻烦
12. 你是否认为生活中有什么阻止你真正快乐?列出出所有阻碍你快乐的事物
自己性格的弱点,胆怯
13. 写出你最向往的周末,包括在哪儿、有什么风景、气味、食物、活动和人。
最重要的是与什么人在一起,其他都不重要
14. 你可以离你崇拜的人有多近?
没有崇拜的人
15. 你希望从生活中得到什么?
完善自我,有节制
16. 你觉得人们在你死后会如何怀念你?
不希望怀念
17. 你希望人们在你死后会如何怀念你?
最好忘记我,就像我从来没有出现过
18. 现在写下你的墓志铭
死去后不要留下任何痕迹
19. 写下一件你愿意在今天、本周、本月或今年愿意为了第十七条而做的事
没有
20. 说说你对你的屋内设施环境的感觉?
虫子多了点,其他还好
21. 你有没有什么爱好,是你即使得不到任何回报依然很乐意去做的事?
任何爱好都是有回报的,因为感到快乐就是最好的回报
22. 金钱是否成为你快乐的拦路石?它使你失去了什么或是没有实现什么?具体一点。
金钱对我而言是父母的安享晚年,我和爱人处于弱势时的保障
23. 你如何看待那些总是热情十足的人?
很喜欢,想结识
24. 你是否认识一些总活在自己梦中的人?是谁?他们每天都在做什么?具体一些。
没有
25. 你是否认为你现在马上就能过完全令自己满意的生活?
部分满意是可以的
26. 你希望成就什么?
不空虚不烦躁有限度的自由即是成就
27. 你是否想要换工作?

28. 你是否希望住得离某个人或某群人近一些?
没有
29. 你是否觉得你住得离城区太远
没有
30. 有没有什么事让你能完全快乐起来?举出三件。
1)瘦10斤
2)体育健将
3)唱歌不跑调
31. 你希望把你的什么留给你的孩子。
没有

32. 有没有什么事,是你始终没尝试过,却一直希望去做的?
培养自己的音乐体育细胞
33. 有没有什么事,你希望自己可以重来的?
没有,昨日因,今日果,没有后悔的
34. 你觉得你现在的钱是否足够过你希望过的生活
不仅是钱的问题,还有心态
35. 近期发生什么会让你觉得开心?
变瘦10斤
36. 有什么事使你觉得有挑战有难度?
很多事情都有难度,比如说k歌,比如体育竞技,比如说商务洽谈,比如说累代码
37. 有什么事使你害怕?
生病没钱孤单
38. 有没有什么回忆你还没有却一直想拥有的?
没有
39. 你工作的时候有激情吗?
现阶段没有
40. 你工作的时候有创意吗?
现阶段没有
41. 描述你是如何看待工作和娱乐的,它们有什么区别
工作是责任效益程式,娱乐是不受限
42. 每天醒来时你是否觉得被祝福很幸福呢?你要如何才能有这样的感觉?
就像收到一份鸡肋般的礼物,心领了
43. 如果你所有的债务明天都被一笔勾销,你最希望改变什么?
没有债务
44. 说出你最希望去却一直没去过的三个地方
没有特别想去的地方
45. 你希望何时退休
如果每天只工作四五个小时,一辈子不退休都行(有充足个人空间的工作)
46. 有没有什么表彰和嘉奖是你一直梦寐以求的?
唱歌好听,体育厉害,聪明
47. 如果没有金钱的困扰并且你也擅长,你希望做哪些你现在一直没有机会做的呢?具体一些。
读万卷书行万里路,观人情冷暖看世态炎凉
48. 如果你是老板,有哪些事是你希望立刻改变的,举出三件。
1)有效的工作方式(在上班时间完成当日所有工作)
2)明确的工作方向(我们所做的事情通向何方,是信心十足还是迫不得已)
3)公平的工作报酬(加班就要有加班费,福利待遇与物价挂钩)
49. 如果你有钱,你想周末做什么?举出三件
睡到自然醒,拉伸筋骨,与心爱之人烹制家常小菜,享受电影书籍(钱也买不来称心的电影书籍)
50. 想象现在是放大假,你和自己心爱的人在一起,你过着你真正想要的什么,那么当别人问起你以前做了些什么,你会怎么说?
昨日之日不可忆,已逝去

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